Waarom je mag voelen wat je voelt
Ze ging op de stoel zitten en daar kwamen de tranen. Ze was op een plek waar ze nooit had willen zijn. Zowel fysiek niet (bij mij in de ruimte) als emotioneel niet. De dood van haar man hakte er diep in. Hij was ‘pas’ een maand dood. Ziek geweest kort, een maand of vier. […]
Lees meerZelfdoding uitleggen aan een kind: Eerlijkheid en Begeleiding
Soms zijn er vragen waar je als professional – en als mens – het liefst met een grote boog omheen zou lopen. Zelfdoding uitleggen aan een kind is er zo een. Hoe vertel je een kind dat zijn moeder, vader, broer of zus een einde het leven heeft gemaakt? Alleen het opschrijven van deze vraag […]
Lees meerIn ben in rouw
Een eenvoudige zin. Ik ben in rouw. Vier woorden. Maar als je ze uitspreekt terwijl je op de rand van een bed zit waar niemand meer naast ligt, of terwijl je een jas aan een kapstok ziet hangen die nooit meer gedragen zal worden — dan verandert die zin. Dan wordt hij een ruimte. Een […]
Lees meerHoezo de beste wensen
Het nieuwe jaar is begonnen, en overal hoor je het: “De beste wensen!” Het is een mooie traditie om elkaar goede gezondheid, geluk en voorspoed toe te wensen. Maar wat betekent dat eigenlijk, “de beste wensen”? Wat zeggen we precies? En belangrijker nog: wat voelen we erbij? Voor iemand in rouw kan deze opmerking leeg […]
Lees meerWaarom dankbaarheid helpt
Dankbaar zijn: het klinkt zo eenvoudig en het wordt zo vaak gezegd. Wist je dat het voelen en uitspreken van dankbaarheid je leven echt kan veranderen? Uit onderzoek blijkt dat dankbaarheid niet alleen meer blijdschap en mooie ervaringen brengt, maar ook je gezondheid verbetert, je veerkracht vergroot en je relaties verdiept. Toch vergeten we vaak om […]
Lees meer